NAVIDAD Hogar -  21 de diciembre de 2023 - 09:12

Navidad: Sigue estas recomendaciones para tener unas fiestas saludables 3r6n2x

A pocos días de la celebración de Navidad, la CSS emitió unas recomendaciones para que pases unas fiestas saludables y sin excesos. d5g4t

Navidad: Sigue estas recomendaciones para tener unas fiestas saludables.

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Emiliana Tuñón
Por Emiliana Tuñón

A pocos días de la celebración de Navidad, la CSS emitió unas recomendaciones para que pases unas fiestas saludables y sin excesos.

La cena de Navidad y de fin de Año, es algo que nunca puede faltar y a veces es posible que tener un banquete saludable sea un poco difícil, pero no te preocupes que imposible no es.

Por esa razón se han puesto a disposición algunos consejos para disfrutar de una navidad saludable y sin excesos para que puedas disfrutar en familia sin tener algunas complicaciones.

Sigue leyendo: Qué regalar en navidad: Regalos sin gastar mucho

Consejos para disfrutar de una navidad saludable 214h73

A continuación algunas recomendaciones por parte de la CSS para estas celebraciones:

  • Evita los excesos: Limita la ingesta de dulces y los productos grasos.
  • Come sin prisa: Aprovecha el momento para disfrutar de comidas saludables en familia.
  • Bebe agua: De forma regular y evita el exceso de bebidas alcohólicas y azucaradas.
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