En la búsqueda de un cabello fuerte y saludable, muchos recurren a productos naturales que ofrecen múltiples beneficios. Entre ellos, la sábila y el aceite de argán se destacan por sus propiedades revitalizantes. La empresa Garnier, a través de su página web, señala que existen ciertas características visibles que indican la salud del cabello.
¿Cómo saber si tu cabello está sano?
La clave radica en observar ciertos rasgos:
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Brillo: Un cabello saludable debe reflejar la luz, mientras que un aspecto apagado podría ser señal de daños en la cutícula.
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Color: Un color vibrante es indicativo de un cuero cabelludo y melena en óptimas condiciones.
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Caída normal: Es normal perder entre 140 y 180 hebras de cabello al día; sin embargo, una caída excesiva podría ser motivo de preocupación.
Garnier destaca otras características que apuntan a un cabello fuerte:
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Flexibilidad: Un cabello que se cepilla sin excesiva caída indica buena salud. Si se encrespa o se quiebra con facilidad, es momento de brindar atención urgente.
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Facilidad para peinar: Un cabello sano se desenreda con facilidad y no se encrespa al o con el peine.
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Estado del cuero cabelludo: La presencia de exceso de grasa, caspa o descamaciones son señales de alarma a las que se debe prestar atención.
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Puntas sanas: Las puntas deben lucir hidratadas y cerradas, sin signos de quiebre.
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Suavidad: Un cabello suave y sedoso, sin exceso de grasa, es sinónimo de buena salud capilar.
Remedio casero para el cabello: Romero y jengibre
3 Aceites que ayudan al crecimiento del cabello. Foto/Dreamstime
La combinación de jengibre y romero se presenta como un remedio natural eficaz. El jengibre, rico en magnesio, hierro, manganeso, zinc, potasio, fósforo y calcio, además de vitaminas, puede ser un gran aliado para la salud capilar, según la revista El Poder del Consumidor.
Por su parte, el romero es una hierba aromática que, gracias a su perfil nutricional, aporta fibra y vitaminas esenciales como A, C y B6, explica la Fundación Española de Nutrición.
Efectos del aceite de romero en el cabello
El aceite de romero es conocido por favorecer el crecimiento capilar y mejorar la circulación, gracias a sus propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antimicrobianas, según Healthline. Sin embargo, es fundamental utilizar esta mezcla de manera adecuada, ya que un mal uso puede conllevar efectos secundarios.
Con estos consejos y remedios naturales, es posible obtener una melena fuerte y saludable, evidenciando que la naturaleza ofrece soluciones efectivas para el cuidado del cabello.